本番である。 この正月に「走ろう」と思い立ったのは、今日この日のためなのである。 職場の新人女子ふたりの雑談から生まれたランニングクラブ、初集合。 コーチ役がフルマラソン経験者だけに、無様に足を引っ張るわけにいかない。 と、我ながら地道に練習…

昨日、職場で「ダイアローグ（対話）」形式のリテンションイベントを開いてみた。 テーマを限定して、チームで語り合う。「ディスカッション（議論）」の対極にある問題解決手法。 利害がぶつかる集団同士で「議論」をすると、必ず衝突を生んでしまう。 議論…

明日は、人間ドックである。2年に1回だが、前回さぼったので4年ぶり。 4年の間に、草野球もやめて、単身赴任もして、エンゲル酒数も増えて。 体重も増えたよなあ。ああ。走ろう。 今日は、ジョギング人生（5回目やって）で初めての曇り空。 青空に飛びゆく飛…

映画「ヘブンズドア」を観た。 先週「チェ・39歳別れの手紙」、先々週「誰も守ってくれない」の後だけに、ちと厳しい。 まだ日は暮れてない。走ろう。 今日の多摩川は、かなりの引き潮。いつもは見えない干潟に、たくさんの鴨がいる。 夕空を背景に川を渡る…

3日坊主どころか、2日坊主になっていた。 前回、2日続けて走った翌週に風邪で39℃を超える高熱をだした。 何年かぶりに体調を理由に会社を休んだ。 慣れないことをして体がついてこれんかったんかのう。 などという言い訳で、次の週末も安静に飲んだくれてい…